バスケットボールにオススメの商品

栄養士コメント

コート内を走り回り、高強度のプレーを繰り返したり、ゴール下では激しい当たりで相手に打ち勝つパワーが必要なバスケットボール。
身体作りのためのたんぱく質摂取や、身体が受けたダメージからのリカバリーも重要。
スピードとパワー、短時間の切り返しを行うパフォーマンス（持久力）のための栄養摂取にはクレアチンやベータアラニンなどのサプリメントも活用したい。