【ボクサー系】ホエイプロテインHC&エナジープラス

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【ボクサー系】ホエイプロテインHC&エナジープラス, , large

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体脂肪は少な目。さらに筋量を増やしたい「ボクサー系」のあなたへ

 

【セット内容】

ホエイプロテインHC 1,050g + エナジープラス

 

【栄養戦略】

ボクサー系のあなたは、身長に対して骨格筋量は少し不足傾向。
現体重に対しては体脂肪率が低いため、骨格筋体重比は高くなるが、鎧系に比べて骨格筋の絶対量が多いわけではない。

今後はさらに骨格筋量を増やしていくことで鎧系へ進化できるだろう。

・代謝が高くエネルギー切れを起こしやすいと考えられるので、食事で脂質や炭水化物の量を増やして摂取エネルギー量を増やす。
・一度にたくさん食べられない人はこまめに補食を摂る。
・運動後のにはプロテインと一緒にエネルギーを摂る。
・ホエイプロテインにHMBとクレアチンをプラスしたホエイプロテインHCとエネルギーをプラスできるエナジープラスがオスス+J97メ。

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【ホエイプロテインHC】
ホエイプロテイン HMB&クレアチンは水200mlに添付のスプーン1杯(約35g)の割合で、シェイカー等での割合で混ぜて飲むとおいしく召し上がれます。
※スプーンはパッケージ内に同梱されています。

◆推奨摂取量
2018年の国際スポーツ栄養学会による推奨に基づき、運動後のたんぱく質摂取量として1回あたり0.3g×体重(㎏)を最低限の目安として推奨します。
体重80kgの方であれば、0.3g×80=24gとなります。

◆推奨タイミング
・トレーニング後
・食間
・食事と一緒に

【エナジープラス】
エナジープラスは、添付スプーン1杯(48g)を目安に、水やスポーツドリンクに溶かしてお召し上がりください。
※スプーンはパッケージ内に同梱されています。

【推奨タイミング】
・トレーニング/運動後30分以内
・トレーニング/運動前
・トレーニング/運動中
・間食

【ホエイプロテインHC】
製造工場:国内ISO取得工場にて製造
賞味期限:製造日より18ヶ月
原材料を参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご使用をお控えください。 
お子さまの手の届かないところに保管してください。 
開封後はしっかりジッパーを閉め、なるべく早めにお召し上がりください。 
飲む直前に溶かしてお召し上がりください。 
体質により、おなかが緩くなる場合がございます。 
ホエイたんぱくは天然由来の原料ですので、溶けや味に規格の範囲内で差が生じる場合があります。 
主要成分と原産国:乳清たんぱく/ドイツ

【エナジープラス】
製造工場:国内ISO取得工場にて製造
賞味期限:製造日より24ヶ月
ご使用上の注意:
原材料を参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご使用をお控えください。
お子さまの手の届かないところに保管してください。
開封後は、なるべくお早めにお召し上がりください。
体質によりまれに身体にあわない場合があります。その場合は使用を中止してください。
主要成分と原産国:粉飴/日本
 

【ホエイプロテインHC】

■ビターチョコレート風味
【1食(35g)あたり】
エネルギー:141kcal、たんぱく質:25.8g(無水物換算値: 26.4g)、脂質:2.1g、炭水化物:4.6g、食塩相当量:0.5g、HMBCa:1,500mg、クレアチン:5,000mg

■エナジードリンク風味
【1食(35g)あたり】
エネルギー:140kcal、たんぱく質:25.2g(無水物換算値: 25.9g)、脂質:1.9g、炭水化物:5.5g、食塩相当量:0.3g、HMBCa:1,500mg、クレアチン:5,000mg

 

【エナジープラス プレーン味】
【1食(48g)あたり】
エネルギー:200kcal、たんぱく質:0g、脂質:3.1g、炭水化物:43.3g、食塩相当量:0g、ビタミンB1:0.54mg、ビタミンB2:0.48mg /中鎖脂肪酸(MCT):3g
 

【ホエイプロテインHC】

■エナジードリンク風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、植物油脂/香料、酸味料、乳化剤(大豆由来)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、着色料(クチナシ)

■ビターチョコレート風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、クレアチンモノハイドレート、ココアパウダー、HMBカルシウム、カカオ加工品、植物油脂、食塩/香料、乳化剤(大豆由来)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)

 

【エナジープラス プレーン味】
粉飴、粉末油脂(中鎖脂肪)/乳化剤、トレハロース、ビタミンB2、ビタミンB1"
 

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