【ビギナー】プロテインホエイ100 & HMBタブレット×2

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【ビギナー】プロテインホエイ100 & HMBタブレット×2, , large

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伸びしろだらけ「ビギナー」のあなたへ

 

【セット内容】

プロテインホエイ100 1,050g + HMBタブレット×2個

 

【栄養戦略】

ビギナーと診断されたあなたは、身長・現体重に対して骨格筋量は不足気味。
キャパシティから考えると、骨格筋量はまだまだ増やせる。
つまり、伸びしろがたくさんある。
鎧系に進化するなるためのアプローチとしては、一時的に体脂肪は気にせずに骨格筋量を増やして、その後体脂肪を減らすのがオススメだ。

・様々な栄養が摂れる食事を意識する。
・たんぱく質を意識的に摂るよう心掛ける。
・トレーニング前には補食を摂るようにしてトレーニングの質を高める。
・トレーニング後には、ホエイプロテインとHMBを併せて筋肥大を最大化しよう。

あなたの身長と体重、体脂肪率から身体のタイプを判定。無料診断はこちらから

 

【プロテインホエイ100】
ホエイ100は、水200mlに、添付のスプーン1杯(約35g)の割合で混ぜて飲むとおいしく召し上がれます。
※スプーンはパッケージ内に同梱されています。

◆推奨摂取量
2018年の国際スポーツ栄養学会による推奨に基づき、運動後のたんぱく質摂取量として1回あたり0.3g×体重(㎏)を最低限の目安として推奨します。
体重80kgの方であれば、0.3g×80=24gとなります。

◆推奨タイミング
・トレーニング/運動後30分以内
・寝る前
・間食
・朝の栄養補給

【HMBタブレット】
HMBタブレットは、水などと一緒に1日6粒~12粒を目安にお召し上がりください。

◆推奨タイミング
・いつでも

【プロテインホエイ100】
製造工場:国内ISO取得工場にて製造
賞味期限:製造日より24ヶ月
ご使用上の注意:
原材料を参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご使用をお控えください。
お子さまの手の届かないところに保管してください。
開封後はしっかりジッパーを閉め、なるべくお早めにお召し上がりください。
飲む直前に溶かしてお召し上がりください。
体質により、お腹が緩くなる場合がございます。
ホエイたんぱくは食品由来の原料ですので、溶けや味に規格の範囲内で差が生じることがございます。
主要成分と原産国:乳清たんぱく/ニュージーランド

【HMBタブレット】
製造工場:国内ISO取得工場にて製造
賞味期限:製造日より12ヶ月
ご使用上の注意:
原材料を参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご使用をお控えください。
お子さまの手の届かないところに保管してください。
開封後はしっかり蓋を閉め、なるべくお早めにお召し上がりください。
体質によりまれに身体にあわない場合があります。その場合は使用を中止してください。
主要成分と原産国:HMBカルシウム/日本

【プロテインホエイ100】

■プレミアムチョコレート風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:142kcal、たんぱく質:24.2g(無水物換算値:25.3g)、脂質:2.9g、炭水化物:4.7g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■リッチバニラ風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:141kcal、たんぱく質:24.2g(無水物換算値:25.0g)、脂質:2.3g、炭水化物:5.8g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■いちごミルク風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:142kcal、たんぱく質:24.0g(無水物換算値:24.9g)、脂質:2.7g、炭水化物:5.3g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■バナナオレ風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:139kcal、たんぱく質:24.5g(無水物換算値:25.5g)、脂質:2.2g、炭水化物:5.3g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■トロピカルマンゴー風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:138kcal、たんぱく質:24.5g(無水物換算値:25.6g)、脂質:2.1g、炭水化物:5.3g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■カフェオレ風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:138kcal、たんぱく質:24.2g(無水物換算値:25.2g)、脂質:2.4g、炭水化物:4.7g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■抹茶風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:138kcal、たんぱく質:24.6g(無水物換算値:25.6g)、脂質:2.4g、炭水化物:4.4g、ナトリウム:118mg(食塩相当量:0.3g)

■レモン風味
◆1食(35g)あたり
エネルギー:133kcal、たんぱく質:24.0g(無水物換算値:25.7g)、脂質:1.9g、炭水化物:5.2g、ナトリウム:157mg(食塩相当量:0.4g)
 

【HMBタブレット】
◆1食(6粒)あたり
エネルギー:6.6kcal、たんぱく質:0g、脂質:0.1g、炭水化物:1.4g、食塩相当量:0.005g、HMBカルシウム:1,500㎎(HMBとして1,200㎎)

【プロテインホエイ100】

■プレミアムチョコレート風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、ココアパウダー、食塩/香料、乳化剤(大豆由来)、 甘味料(スクラロース、アセスルファム K)

■リッチバニラ風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、デキストリン、食塩/香料、乳化剤(大豆由来)、 甘味料(スクラロース、アセスルファム K)

■いちごミルク風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、イチゴパウダー、食塩/香料、クエン酸、乳化剤(大 豆由来)、着色料(ベニコウジ)、甘味料(スクラロース、アセスルファム K)

■バナナオレ風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、バナナパウダー、食塩/香料、乳化剤(大豆由来)、 着色料(クチナシ)、甘味料(スクラロース、アセスルファム K)

■トロピカルマンゴー風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、マンゴーパウダー、食塩/クエン酸、香料、乳化剤 (大豆由来)、着色料(アナトー、クチナシ)、甘味料(スクラロース、アセスルファ ム K)

■カフェオレ風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、インスタントコーヒー、食塩/香料、乳化剤(大豆 由来)、甘味料(スクラロース、アセスルファム K)

■抹茶風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、緑茶、抹茶、食塩/香料、乳化剤(大豆由来)、甘 味料(スクラロース、アセスルファム K)、着色料(紅花黄、クチナシ)

■レモン風味
ホエイたんぱく(乳成分を含む)、食塩、レモン果汁パウダー/クエン酸、香料、乳化 剤(大豆由来)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK、ネオテーム)、安定剤(大 豆多糖類)

※牧草を食べて育った健康な牛のグラスフェッド・ホエイを100%使用しています。
※遺伝子組み換え作物(GMO)を使用していません。

 

【HMBタブレット】
HMBカルシウム、還元麦芽糖水飴/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、リン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、グリセリン脂肪酸エステル
 

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